WEBMEDCHINA.RU

Всё в интернете о традиционной китайской медицине: статьи, ссылки, видео. Традиционная китайская диетология.
Subscribe

Лёгкие (фэй)

Октябрь 04, 2012 Всё в интернете о ТКМ Рубрика: Лёгкие

Лёгкие ( фей )Лёгкие  (肺 фэй) относятся к элементу Металл. Сюда входят собственно лёгкие, дыхательные пути, кожа, нос. Их канал наружно и внутренне связан с каналом толстого кишечника. По расположению считаются самым верхним Цзан-органом, поэтому называются «разноцветным зонтиком».

Уязвимы: для сухоси, слизи, холода.

Симптомы дисгармонии:

Очень тихий голос
Кашель, проблемы с горлом
Насморк
Псориаз, экзема, сухость кожи
Проблемы с носом
Чрезмерная или недостаточная потливость
Влажность или сухость тела
Плохое обоняние
Чувствительность к сухости
Усталость
Холодные руки
Чихание
Синуситы
Запоры

Функции лёгких:

  1. Управляют дыханием и ци. «Вся ци подчиняется лёгким». При вдохе организм получает ци воздуха, одну из составляющих приобретённой ци. В лёгких происходит соединение ци воздуха и пищи, и начинается движение ци по организму от органа к органу.
  2. Контроль вдоха и выдоха. «Отделяют чистое от мутного».
  3. Контролируют функцию «расширения». Лёгкие подводят ци и жидкости к мышцам, коже, пушковым волосам питают их и согревают. В Китае говорят: «Лёгкие контролируют сто сосудов». При слабости ци лёгких нарушается питание кожи. Кожа становится сухой, чувствительной к холоду, бледной и болезненной.
  4. Отвечают за Вэй ци (защитная энергия). Эта функция осуществляется путём открытия и закрытия пор кожи, выделением пота. Например, при патологии лёгких эта функция нарушается, внешний холод проникает в организм, человек часто простужается. При слабости лёгких усиливается потливость.
  5. Управляют «опусканием». Лёгкие – самый верхний Цзан-орган; в норме его ци должна опускаться и опускать жидкости к почкам. Если эта функция нарушена, появляются кашель, мокрота, одышка.
  6. Регулируют водный обмен. Это связано с предыдущей функцией. При нарушении, могут возникнуть проблемы с мочеиспусканием, водянка.
  7. Внешним показателем состояния лёгких является нос. «Если лёгкие находятся в состоянии гармонии, нос может различать запахи и ароматы». При проникновении холода в организм возникает заложенность носа, насморк, ослабевает обоняние.

«Если лёгкие находятся в состоянии гармонии, нос может различать запахи и ароматы». При проникновении холода в организм возникает заложенность носа, насморк, ослабевает обоняние.

Когда  жизненная сила легких слаба и не может поставлять субстанцию (чин) к коже и волосам, то кожа становится морщинистой и сухой. Функция легких способствует также водному обмену и обмену жидкостей в организме. При нарушении работы легких возникают кашель, одышка, а также нарушение мочеиспускания, отеки.

Следовательно, «окном» легких является нос, а «зеркалом» — кожа.

Наиболее комфортные условия для легких — это нормальная влажность и тепло, зато холод и сухость — их злейшие враги. Подобно тому, как мороз сковывает льдом огромные реки, так и в легких холод может остановить жизненно важные процессы, в том числе газообмен. Поэтому и осень (время года, которое соотносится с легкими в китайской философии) становится для этого органа первым сезонным испытанием после теплого лета. Сухость же, согласно теории ТКМ, «ранит легкие», буквально высушивая драгоценную влагу.
Тут не нужен ветерсуховей, дующий в пустыне, — не меньше «ранит» легкие сухость в помещениях в зимнее время изза парового отопления.

В китайской медицине считается также, что всем основным внутренним органам присущи свои вкусовые пристрастия. Так, у легких «любимый» вкус — острый. И действительно, замечено, что когда при лечении легких у пациентов использовались эфирные масла для открывания кожных пор, во рту у них появлялся специфический острый привкус. А вот горький вкус при заболеваниях легких противопоказан — он способен ослабить легкие еще больше.

«Любимый» цвет легких — белый. Ношение человеком белой одежды считается в ТКМ некоей дополнительной инициацией работы легких. Поэтому, если в гардеробе человека преобладает белый цвет, есть повод задуматься, для чего ему нужна дополнительная стимуляция легких.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

1. С элементом Металла ассоциируется острый вкус, поэтому ему свойственны карри, специи и перцы. Чрезмерно острая шица ослабляет состояние мышц, а также отражается на состоянии ногтей рук и ног. Острая пища воздействует также и на респираторную систему. Постарайтесь соблюдать умеренность в употреблении специй. Но на другие органы острая пища воздействует благотворно. Если почки страдают от дефицита жидкости, острая пища будет способствовать их увлажнению.

2. Улучшают функционирование легких морковь, грибы, дикие яблоки, оливки, груши, редис, мандарины, грецкие орехи, водяные каштаны и вино.

3. Персики и зеленый лук уменьшают потливость.

4. Полезны для легких зеленый салат, кресс-салат, горчица, турнепс, китайская капуста и сельдерей. Яблоки, абрикосы, яичные белки, мандарины, клубника и арахис способствуют увлажненности легких.

5. Молочные продукты (особенно холодные) и апельсиновый сок вредны для легких. Если в организме наблюдается избыток слизи, этих продуктов лучше избегать, так как они стимулируют образование слизи.

Полезные травы и специи:

Чеснок благотворно воздействует на легкие. Потрите ступни ног долькой чеснока, и через пятнадцать минут вы почувствуете в своем дыхании запах чеснока. Чеснок уменьшает образование слизи в организме. Если тело не справляется с задачей поддержания нормального уровня увлажненности, вам поможет имбирь. Он высушивает избыточную слизь.

Источники
http://www.injan.ru/ru/academy/pervoelement.html
http://www.vitamin-bad.ru/txt-563.html
http://gazeta-mz.ru/rubrics/medical_traditions/368

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ wordpress пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ.пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ wordpress 3.0