WEBMEDCHINARU

Всё в интернете о традиционной китайской медицине. Статьи, ссылки, видео. Традиционная китайская диетология.

Жемчужная пудра

Жемчужная пудраЖемчужная пудра «Хуанхе» — это природный комплексный кальциевый препарат, в который помимо кальция входят 17 микроэлементов и 18 аминокислот.

Согласно данным НИИ Питания здоровый человек с ежедневным сбалансированным питанием получает 1, 1 грамм кальция. Ещё раз обращаю внимание «здоровый» и при «сбалансированном питании»!!! А выделяет с мочой, потом, калом, ногтями, волосами, кожей — 2, 88 гр. кальция ежедневно. Достаточно простая арифметика. Вывод: дополнительное введение кальция необходимо постоянно.

Но, не всё так просто. Каждый день мы, не зная того, употребляем продукты, препятствующие усвоению кальция:

• соль
• пшеница
• рожь
• косвенно действует алкоголь
• курение (разрушение костей)
• кофеин (выведение кальция с мочой).

Мало того, существуют физиологические (нормальные) состояния, когда возрастает потребность в кальции, это:

• растущий организм (дети)
• периоды больших умственных и физических нагрузок — дети школьного возраста, спортсмены, студенты, люди, занимающиеся спортом, умственным трудом
• беременность и грудное кормление. За одно кормление женщина помимо физиологических потерь, теряет 300 миллиграмм кальция.
• при длительных заболеваниях
• при почечных заболеваниях
• при белковом голодании (похудение, болезни, нагрузки).

Таким образом, в течение жизни к 20 годам дефицит кальция составляет 1%, к 30 годам — 1, 5%, к 40 годам — 30%, к 70 годам -50%.

Цифры говорят сами за себя!

Естественно, напрашивается вывод: препараты содержащие кальций необходимо применять в период, когда потребность кальция возрастает, профилактически нужно употребление жемчужной пудры «Хуанхе» 5 раз в течение года.

Кальций лучше усваивается в вечерние и ночные часы, поэтому препараты, содержащие кальций, лучше всего принимать перед сном. Запивать кисломолочными продуктами (кефир), или водой с лимонным соком, так как эти продукты способствуют усвоению кальция в организме.
Жемчужеая пудра
Врач ТКМ Бородина Н.В. 
Источник http://vitamin-bio.narod.ru/25-29.htm#25