Продукты КРАСНОГО И ЧЁРНОГО цвета лучше всего восполняют Кровь.

Пигменты черного цвета, содержащиеся в растениях, способны стимулировать кроветворение.
К таким продуктам относятся черный рис, черные унаби, черный кунжут, баклажаны, черные грибы му-эр, морские водоросли, каракатицы, кальмары, трепанги, чай улун и т.д. Читать далее»

За горами мандаринов и апельсинов в январе можно найти незнакомые и странные на вид заморские фрукты лонган и личи , невероятно вкусные и очень полезные.  Плотная кожура, упругая мякоть внутри и миндалевидная косточка. Косточка с кожурой несъедобны, а вот сочная мякоть напоминает текстурой и вкусом виноград. Читать далее»

Синдром Пустоты Крови Печени 肝血不足 (ган сюэ сюй). Обычно возникает при недостаточности образования крови, при потере крови или длительных заболеваниях с истощением крови печени. Читать далее»

Пустота (дефицит, недостаток) Крови — комплекс конституциональных особенностей, развивающийся вследствие недостатка Крови со снижением ее питающей и увлажняющей функции.

В китайской медицине не определяют недостаток Крови в организме, исходя из показателей гемоглобина, эритроцитов и т.д.
Читать далее»