Сезон «Шуанцзян» («Выпадение инея») — 18-й по счету в системе 24-сезонного сельскохозяйственного календаря. Он наступает 23—24 октября. В китайском календаре это последний сезон осени.

В сезон «Шуанцзян» погода с каждым днем становится все холоднее, наблюдается выпадение первого инея. Существует такая примета: «Если в „Шуанцзян“ не выпадает иней, будущий год будет неурожайным».

Как и в предыдущие осенние сезоны следует уделять особое внимание состоянию легких. Однако на смену осенней сухости постепенно приходит зимний холод. В питании следует сочетать продукты со свойствами укрепления и увлажнения легких с продуктами, способствующими укреплению Ци селезенки и желудка, повышению сопротивляемости организма.

Это виноград, груши, яблоки,  редька, капуста, грецкие орехи, облепиха, морковь (особенно рекомендуется жидкая рисовая каша, отваренная с кусочками моркови).

ГРЕЦКИЕ  ОРЕХИ
Характер: горячий.
Вкус: кисло-горький ( НЕЗРЕЛЫЕ ПЛОДЫ ), сладкий  (ЗРЕЛЫЕ).
Характер воздействия: се холод желудка, печени, се пустоту желчного пузыря, толстой кишки, двигает кровь трех обогревателей.
Влияние на меридианы: желудка, печени, желчного пузыря, толстой кишки, трех обогревателей.
Особенности: спелые плоды не рекомендуются при колитах, поносах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при ожирении.

ОБЛЕПИХА
Характер: тёплый.
Вкус: кислый.
Характер воздействия: се холод желудка, бу энергию селезёнки, почек, двигает кровь трех обогревателей.
Влияние на меридианы: желудка, селезёнки, почек, трех обогревателей.
Чрезвычайно полезным будет прием препаратов с корнем женьшеня, так как он способствует восполнению Ци селезенки и легких, содействию образования жидкостей, успокоению жизненного духа Шэнь.

Не следует пренебрегать и пчелиным медом, свойствами которого являются восполнение Ци селезенки и желудка, увлажнение сухости.

Источник
http://www.medbanki.ru/library/10-seasons/127-18-shuangjian.html
У  ВейСинь  «Большая энциклопедия китайской медицины»