Культура так называемых чаёв  "восьми драгоценностей"   составляет отдельный раздел в китайском  Пути пестования жизни.

Читать далее»

Осень. Это переходное время Ян в Инь.
В природе все процессы замедляются. Наш организм живёт по законам природы  и также готовится к зимнему (иньскому) периоду.
С точки зрения ТКМ осенью наш внутренний огонь перемещается в глубь тела. Принцип осеннего питания – собирание. Читать далее»

Сезон «Шуанцзян» («Выпадение инея») — 18-й по счету в системе 24-сезонного сельскохозяйственного календаря. Он наступает 23—24 октября. В китайском календаре это последний сезон осени. Читать далее»

Добавление пряной зелени в небольших количествах в салаты, супы, приправы пополняет потребность организма человека в витаминах, минеральных элементах, улучшает усвояемость пищи,
благотворно влияет на ферментативные и обменные процессы в организме, стимулирует выведение из организма шлаков. Читать далее»